متتبّع عادات مجانيلآيفون وأندرويد
ابنِ عادات تدوم،
بلمسة واحدة في اليوم.
BeHabit تطبيق مجاني لتتبع العادات على آيفون وأندرويد. ابدأ بعادة صغيرة واحدة، وسجّلها كل يوم بلمسة، وشاهد الأيام تصنع الشخص الذي تريد أن تكونه. فاتك يوم؟ عُد إليها ببساطة.
نسخة iPhone قريبًا.- بلا حساب
- يعمل دون اتصال
- 4 عادات مجانًا
الجمعة، 25 سبتمبر
اليوم
بقي 1
كيف يعمل BeHabit
لست مضطرًا إلى تغيير كل شيء. اختر عادة واحدة أدناه وجرّب الخطوات الثلاث هنا.
اختر عادة واحدة
سمّها، واختر الأيام، وحدّد نسخة صغيرة للأيام التي لا تسير كما تريد.
لمسة واحدة كل يوم
سجّلها في التطبيق، أو من التذكير، أو (مع بريميوم) مباشرة من أداة على شاشتك الرئيسية.
القراءة20 صفحةشاهدها تتراكم
تابع انتظامك وعوداتك، لا مجرد سلسلة تبدأ من الصفر.
71%الانتظام هذا الشهر
اختر واحدة، ثم اضغط على المربع.
كل ما تحتاجه العادة، في يومٍ عادي.
لا شيء لتديره. مرّر عبر يوم مع BeHabit وجرّب كل جزء في طريقك.
7:40 ص
ابدأ بعادة صغيرة واحدة.
كل يوم، أو بعض الأيام، أو بضع مرات في الأسبوع. عُدّ الأكواب أو الصفحات أو الدقائق، أو شغّل مؤقّتًا. ابنِ عادة، أو أقلع عن أخرى.
أضف محفّزًا، وحدًّا أدنى للأيام الصعبة، والجملة التي تجعلها عادتك: لكي أصبح قارئًا.
الجدول
اجعلها صغيرة
الهدف
الحد الأدنى
للأيام التي لا تسير كما تريد
المحفّز
تذكير
سببك
سوف أقرأ 20 صفحة بعد القهوة لأصبح قارئًا.
العادات تدوم حين تكون عمّن تصبح.
8:15 ص
المسها، وانتهى الأمر.
تعرض شاشة اليوم ما هو مقرر. اضغط على المربع عند الإنجاز فتمتلئ الحلقة. بلا احتفالات صاخبة، وبلا شعور بالذنب.
اعرض يومك على شكل:
الجمعة، 25 سبتمبر
اليوم
بقي 1
8:30 م
شاشتك الرئيسية تحفظ العدّ.
سجّل عاداتك مباشرة من الشاشة الرئيسية، على آيفون وأندرويد. الأدوات تأتي مع بريميوم، وتتشارك البيانات نفسها مع التطبيق، فلا يختلفان أبدًا. والتذكيرات تحمل السبب الذي كتبته، لا إلحاحًا، وفيها زرّا «تم» و«ذكّرني لاحقًا» داخل الإشعار نفسه.
معاينة بمظهر:
داكن · بيانات تجريبية
القراءة · 8:30 مالآن
لتصبح قارئًا.
اليوم
بقي 1 · شرب الماء
اليوم
بقي 1
+3 أخرى
فاتح · بيانات تجريبية
القراءة · 8:30 مالآن
لتصبح قارئًا.
اليوم
بقي 1 · شرب الماء
اليوم
بقي 1
+3 أخرى
صباح اليوم التالي
فاتك يوم؟ لا بأس.
في الصباح التالي ليوم فاتك، يعرض BeHabit أصغر نسخة من العادة والسبب الذي بدأت من أجله، لا سلسلة مقطوعة. لمسة واحدة تعيدك إلى المسار، وتُحسب عودة.
السبت، 26 سبتمبر
فاتك يوم. لا بأس.
أردت أن تصبح قارئًا.
خطوة صغيرة اليوم تعيد القراءة إلى المسار.
القراءة
20 صفحة12 من آخر 14
جرّبها: اضغط «فقط صفحتان».
بعد شهر
شاهد الأيام الصغيرة تتراكم.
لكل عادة سجل عام كامل بلونها الخاص. وتلخّصه الإحصاءات في رقم صادق واحد، الانتظام، مع عدد المرات التي عدت فيها. وبعد ثلاثة أشهر، ستنظر إلى الوراء وترى كل وعد صغير وفيت به لنفسك.
الانتظام العام
نسبة العادات المجدولة التي أنجزتها في آخر 30 يومًا.
+18 نقطة مقارنة بالـ30 يومًا السابقة
عودات
21مرة
فاتك يوم ثم عدت
أفضل أسبوع
98%
أقوى 7 أيام لديك
نمط ملحوظ
القراءة تفوتك غالبًا يوم الأحد: 7 مرات في الأسابيع الثمانية الأخيرة. انقلها إلى يوم آخر أو أضف تذكيرًا لذلك اليوم؟
في تحسّن: القراءة، +37 نقطة
الجدول
اجعلها صغيرة
الهدف
الحد الأدنى
للأيام التي لا تسير كما تريد
المحفّز
تذكير
سببك
سوف أقرأ 20 صفحة بعد القهوة لأصبح قارئًا.
العادات تدوم حين تكون عمّن تصبح.
وأيضًا في BeHabit
المخطط والتقويم
ضع عاداتك في يومك حول مواعيد تقويمك.
سجل ورقي
اطبع ورقة الشهر أو احفظها بصيغة PDF، وسجّل عليها بالقلم.
مؤقّت التركيز
العادات المؤقّتة تشغّل مؤقّتًا يسجّل اليوم عند انتهائه.
قفل التطبيق
أبقِ عاداتك خاصة خلف Face ID أو Touch ID أو رمز المرور.
الأصدقاء
شارك عادة مع أصدقائك، ثم نبّهوا بعضكم أو شجّعوا بعضكم. لا منشورات ولا غرباء.
تذكيرات المكان
تنبيه لطيف حين تصل إلى البيت أو تغادر العمل، لا في وقت محدد فقط.
مدمج في هاتفك
بحث Spotlight، والإجراءات السريعة على الشاشة الرئيسية، وعلى آيفون فلاتر التركيز ومؤقّت في Dynamic Island.
ملاحظات يومية
دوّن سطرًا في أي يوم. تتجمع ملاحظاتك على العادة، فترى ما الذي ساعدك.
سهل الوصول
تقليل الحركة، وحجم النص الديناميكي، والكتابة من اليمين إلى اليسار، بثلاث لغات.
أسئلة وأجوبة
أكثر ما يسألنا عنه الناس، بكلمات بسيطة.
مزيد من الأجوبة في مركز المساعدة، أو راسلنا. يسعدنا أن نسمع منك.
(انطقها بصوت عالٍ)
BeHabit. Be happy.
ابدأ بعادة صغيرة واحدة اليوم. وبعد شهر، ستجد صفحة من الأيام تشهد أنك واصلت. مجاني، وخاص، ولا شيء للتسجيل فيه.
نسخة iPhone قريبًا.لا تستطيع الانتظار؟ أدوات العادات المجانية تعمل في متصفحك اليوم.